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Ohne Prüfungsangst studieren

ISBN:

978-3-8252-5577-0

Auflage:

3. überarb. u. erw. Aufl.

Verlag:

UTB, UVK

Land des Verlags:

Deutschland

Erscheinungsdatum:

11.01.2021

Autoren:

Walther Holger

Format:

Softcover

Seitenanzahl:

185

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Beschreibung

Panik, Schlaflosigkeit, Nervosität,Blackout – für viele ist die Prüfung ein wahrer Albtraum. Holger Walther verrät, wie Stress und Denkblockaden vor und in der Prüfung gelöst werden können. Er erklärt zudem, wie man negative Einstellungen zur Prüfung verändern, Entspannungsübungen in den Alltag integrieren und Lerntechniken richtig anwenden kann. Im Buch befindet sich ein Fragebogen. Dieser Prüfungsangst-Check verrät konkret, wo Ängste liegen und wo im Buch Lösungen zu finden sind. Ideal für Studierende im Bachelor- und Masterstudium.

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