Resilienztrainings erfolgreich leiten
ISBN:
978-3-949611-12-4
Auflage:
2. Auflage 2025
Verlag:
managerSeminare Verlags GmbH
Land des Verlags:
Deutschland
Erscheinungsdatum:
06.02.2025
Reihe:
Edition Training aktuell
Format:
Softcover
Seitenanzahl:
316
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Versandkostenfrei ab 40 Euro in Österreich
Dieses Fachbuch liefert Ihnen einen vollständigen, zeitlich und didaktisch ausgearbeiteten Fahrplan für ein Seminar zum Thema Resilienztraining: Es bietet Ihnen die Struktur und Inhalte für zwei ganze Trainingstage in Präsenz plus Planung und Vorbereitung für eine eintägige Live-Online-Sitzung. Sie starten mit einem prägnanten Überblick zum Thema Resilienz und den aktuellen Entwicklungsstand der Forschung – kompakt aufbereitet für die Seminarumsetzung.
Im Hauptteil führen Sie Ihre Teilnehmenden Schritt für Schritt durch die sieben Resilienzfaktoren. Mit diagnostischen Impulsen identifizieren die Seminarteilnehmenden persönliche Stressoren, erproben Strategien zur Selbstregulation und festigen ihre mentale Stärke sowie Stressresilienz. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf Entscheidungsfindungsmethoden in Selbstverantwortung und mit Verantwortungsbewusstsein – entscheidende Erfolgsfaktoren für den Berufsalltag und die Teamarbeit.
Die integrierte Methoden-Toolbox bietet Ihnen sofort einsetzbare Coaching-Tools und Übungen zu den einzelnen Resilienzfaktoren Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung, Selbstregulation, Selbstverantwortung sowie Netzwerk- und Zukunftsorientierung. So passen Sie das Training flexibel an Zielgruppe, Zeitbudget und Lernziele an.
Online-Service:
Dieses Werk beinhaltet weitere Arbeitshilfen und Schaubilder zum Download-Abruf. Das Wissen steht Käuferinnen und Käufern des Buchs exklusiv zum digitalen Abruf bereit.
Im Hauptteil führen Sie Ihre Teilnehmenden Schritt für Schritt durch die sieben Resilienzfaktoren. Mit diagnostischen Impulsen identifizieren die Seminarteilnehmenden persönliche Stressoren, erproben Strategien zur Selbstregulation und festigen ihre mentale Stärke sowie Stressresilienz. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf Entscheidungsfindungsmethoden in Selbstverantwortung und mit Verantwortungsbewusstsein – entscheidende Erfolgsfaktoren für den Berufsalltag und die Teamarbeit.
Die integrierte Methoden-Toolbox bietet Ihnen sofort einsetzbare Coaching-Tools und Übungen zu den einzelnen Resilienzfaktoren Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung, Selbstregulation, Selbstverantwortung sowie Netzwerk- und Zukunftsorientierung. So passen Sie das Training flexibel an Zielgruppe, Zeitbudget und Lernziele an.
Online-Service:
Dieses Werk beinhaltet weitere Arbeitshilfen und Schaubilder zum Download-Abruf. Das Wissen steht Käuferinnen und Käufern des Buchs exklusiv zum digitalen Abruf bereit.
Schlagwörter
Entscheidungsfindung
Changemanagement
VUCA
Krisenbewältigung
Selbstwirksamkeit
Seminargestaltung
Stressmanagement
Perspektivenwechsel
Ressourcenaktivierung
Veränderungskompetenz
Innere Antreiber
Selbstregulation
Veränderungsbereitschaft
Lösungsorientierung
Seminarkonzept
Achtsamkeitstraining
Trainingskonzept
Reflexionsfähigkeit
Konfliktkompetenz
Glaubenssätze bearbeiten
Umgang mit Widerstand
Emotionsregulation
Kohärenztraining
Entscheidungsfindungsmethoden
Stärkenentwicklung
Resilienzkompass
Resilienzseminare
