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Startklar

Dein Workbook gegen Prokrastination
ISBN:
978-3-8252-6760-5
Verlag:
UTB
Land des Verlags:
Deutschland
Erscheinungsdatum:
07.12.2026
Autoren:
Klingsieck Katrin Bobe Julia
Format:
Softcover
Seitenanzahl:
124
Ladenpreis
21,60 EUR (inkl. MwSt. zzgl. Versand)
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Prokrastination verstehen, eigene Ressourcen entdecken und ins Handeln kommen: Das Workbook vermittelt wissenschaftlich fundiertes Wissen über Prokrastination. Die 20 praxiserprobten Impulsen führen in den Phasen der Vorbereitung, Planung, Umsetzung und Bewertung direkt ins Handeln. So entsteht eine ressourcenorientierte und individuelle Form des Selbstmanagements. utb+: Zusätzlich zum Buch stehen online Arbeitsblätter mit wiederholbaren Übungen gegen Prokrastination zur Verfügung. Erhältlich über utb.de.