Gesunde Produktivität für Dummies
ISBN:
978-3-527-72274-7
Auflage:
1. Auflage
Verlag:
Wiley-VCH
Land des Verlags:
Deutschland
Erscheinungsdatum:
23.04.2025
Reihe:
... für Dummies
Format:
Softcover
Seitenanzahl:
272
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Haben auch Sie das Gefühl, dass beruflich von Ihnen immer mehr in kürzerer Zeit erwartet wird? Fragen Sie sich manchmal, wie Sie all das schaffen und dabei gesund bleiben können? Amelie Schomburg zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Produktivität steigern können, ohne in die Falle des "Einfach-mehr-Machens" zu verfallen. Entwickeln Sie mit ihrer Hilfe eine effektive Aufgabenorganisation, fokussiertes Arbeiten und ein gesundes Energiemanagement. Lernen Sie praxiserprobte Methoden und Techniken, um Ihre Produktivität nachhaltig zu steigern, ohne Ihre Gesundheit aufs Spiel zu setzen.
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Biografische Anmerkung
Amelie Schomburg ist Psychologin und arbeitet als freiberufliche Trainerin und Coach im Bereich Stressmanagement, Resilienz, Selbstvertrauen und gesunde Produktivität. Sie hilft ihren Klienten, den hohen Anforderungen gerecht zu werden, Produktivität zu erhöhen, ohne dabei mehr Stress zu haben oder auszubrennen.
